Waar ben jij naar opzoek?
Bij Tessa Yoga & Massage bied ik verschillende diensten aan die je kunt afstemmen op jouw behoefte of levensfase. Van ontspannings- en deep tissue massages in mijn praktijk, tot stoelmassages op kantoor, privé yogalessen aan huis of in de praktijk, en (massage)workshops voor partners of nieuwe ouders. Alles op één plek om jou te ondersteunen in ontspanning, herstel en verbinding.
​
Ook bied ik een warm en deskundig aanbod voor zwangeren en hun (beval)partners: van zwangerschapsmassages en -yoga, tot partnerworkshops met rebozo en massage. Een liefdevolle voorbereiding op de komst van jullie kindje — afgestemd op jullie wensen, in rust en vertrouwen.
Aanbod
30 min. - 1 uur 30 min.
Vanaf 45 euro
30 min. - 1 uur 30 min.
Vanaf 40 euro
30 min. - 1 uur 30 min.
Vanaf 40 euro
1 uur - 1 uur 30 min.
Vanaf 70 euro
1 uur - 1 uur 30 min.
Vanaf 70 euro
1 uur - 1 uur 30 min.
Vanaf 75 euro
2 uur 30 min.
195 euro2 uur 30 min.
387 euro
1 uur 30 min. - 2 uur
Vanaf 130 euro
1 uur - 2 uur
Vanaf 70 euro
30 min. - 1 uur
Vanaf 40 euro3 uur
205 euro3 uur
205 euro2 uur 30 min.
189 euro
5 uur
395 euro
3 uur
225 euro
Lieke Advocaat
Ik had vooraf niet een idee bij een zwangerschapsmassage op je zij, maar dat beviel goed. Erg ontspannend met je dikke buik. Fijn is dat Tessa vooraf vraagt waar de focus op mag liggen, zodat ze de juiste dingen aanpakt. Zelf vond ik de gezichts- en hoofdmassage heel erg lekker, dat gebeurt niet overal en maakt het direct speciaal. In het algemeen doet Tessa niet de standaard technieken en zorgt ze dat je goed 'land' op de tafel, waardoor het een heerlijke speciale massage is. Zeker een aanrader!
Prachi Bobade
I highly recommend Tessa. After my postpartum I had very bad joint arthritis. Tessa’s massage helped me a lot, she curated a personal yoga and massage plan for me that lasted over a few weeks and helped me in movements. In addition to a great massage therapist, Tessa is such a wonderful person. she never rushes to meet the 60 min clock while massaging and really takes time to understand the issue and resolve together.
Roy Heruer
Tessa is een geweldige massagetherapeut. Ze heeft een goed gevoel en inzicht hoe ze kan helpen met blessures of hardnekkige problemen. Dankzij Tessa ben ik van mijn schouder- en nekproblemen af.
Waarom kiezen voor
Tessa Yoga & Massage
Bij Tessa Yoga & Massage staat jouw welzijn centraal – zowel fysiek als emotioneel. In mijn praktijk bied ik een liefdevol en gevarieerd aanbod aan behandelingen, van traditionele massages tot verdiepende ontspannings- en herstelmomenten. Alles wat ik doe, is erop gericht om je weer in contact te brengen met jezelf.
Of je nu komt voor diepe rust, een moment van aanraking, ondersteuning tijdens of na je zwangerschap, of gewoon omdat je voelt dat je lichaam aandacht nodig heeft – je bent hier welkom precies zoals je bent.
Hier draait het niet om ‘even snel ontspannen’, maar om bewust kiezen voor zachtheid, heling en ruimte voor jou.
Persoonlijke Aandacht
Behandelingen afgestemd op jouw behoeften
Elke sessie is uniek, net als jij. Of je nu komt voor het losmaken van spieren, ontspanning, ondersteuning na de bevalling, verlichting van klachten of een moment helemaal voor jezelf – ik stem de behandeling af op wat jij op dat moment nodig hebt. Geen standaard massage, maar liefdevolle aandacht voor jouw lichaam en energie.
Herstel & Kracht
Ondersteuning bij fysieke belasting en inspanning
Of je nu intensief sport, herstelt van een blessure of last hebt van gespannen spieren door werk of stress – een sportmassage helpt je lichaam sneller herstellen en voorkomt overbelasting. Met gerichte technieken werk ik diep in op de spierlagen, altijd afgestemd op jouw grenzen. Krachtig waar nodig, zacht waar het mag.
Holistische benadering
Ruimte voor lichaam, hart én ziel
In mijn praktijk kijk ik verder dan alleen spieren of spanning. Met zachte aanraking, intuïtieve afstemming en ritmes die jouw lichaam volgt, ondersteun ik jouw proces van binnenuit. Massages, meditatie, ademwerk, cacao of yoga – alles komt samen in een bedding van rust, zachtheid en verbinding.